فاصوليا خضراء

فاصوليا خضراء مقرمشة وطرية وطازجة - مثالية للطهي على البخار أو القلي أو القلي السريع أو إضافة قرمشة مغذية إلى السلطات والأطباق الجانبية.

حقائق غذائية (لكل 100 غرام)

• السعرات الحرارية: 31 سعرة حرارية
  
• البروتين: 1.8 جرام
  
• الدهون: 0.1 جرام
  
• الكربوهيدرات: 7 جرام
  
• الألياف: 3.4 جرام
  
• السكر: 3.3 جرام

الفيتامينات والمعادن

• فيتامين سي
  
• فيتامين ك
  
• فيتامين أ
  
• حمض الفوليك (فيتامين ب9)
  
• البوتاسيوم
  
• المغنيسيوم