فلفل أخضر رومي

فلفل أخضر مقرمش، وعصير، وحيوي - مثالي للسلطات، أو القلي السريع، أو التحميص، أو إضافة أزمة طازجة وحلاوة خفيفة إلى أي طبق.

حقائق غذائية (لكل 100 غرام)

• السعرات الحرارية: 20 سعرة حرارية
  
• البروتين: 0.9 جرام
  
• الدهون: 0.2 جرام
  
• الكربوهيدرات: 4.6 جرام
  
• الألياف: 1.7 جرام
  
• السكر: 2.4 جرام

الفيتامينات والمعادن

• فيتامين سي
  
• فيتامين أ
  
• فيتامين ب6
  
• حمض الفوليك (فيتامين ب9)
  
• البوتاسيوم
  
• المغنيسيوم